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Complément alimentaire : quels sont les différents types ?

De plus en plus personnes s’orientent vers les compléments alimentaires.

Dans notre article d’aujourd’hui on va faire un grand zoom sur ces compléments.

Un compléments alimentaires sert principalement à compléter notre régime alimentaire. Il sert à nous apporter des nutriments essentiels et indispensables.

Les compléments alimentaires existent sous différentes formes, en gélules, en comprimés, ou encore en solution.

Il existe aussi différents types de compléments alimentaires, les plus utilisés d’entre eux sont les suivants :

  • Les compléments alimentaires pour sportifs à base de protéines,
  • les compléments alimentaires contre la chute de cheveux,
  • les compléments alimentaires pour maigrir,
  • les compléments alimentaires pour grossir.

Pour encore plus d’informations sur les compléments alimentaires consultez : www.annee-polaire.fr

L’efficacité des compléments alimentaires, toujours pointée du doigt

Complément alimentaire : quels sont les différents types ?

La fiabilité et l’efficacité des compléments alimentaires a toujours été pointée du doigt.

On ne peut ni confirmer ni nier les soupesons. Le mieux quand vous décider d’utiliser ces compléments c’est de demander l’avis de votre médecin, ou encore l’avis de votre pharmacien.

Vous devez aussi comprendre que les compléments alimentaires sont faits pour compléter notre alimentation, et non pas pour être notre seule source de nutriments.

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